Pilates en casa

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Sesiones privadas

Permiten optimizar al máximo la práctica del método Pilates. El alumno es atendido en exclusiva adecuando las sesiones a sus necesidades y a su ritmo.

Sesiones dúo

Son clases de dos personas. El alumno puede compartir las clases con un amig@, pareja... lo disfrutareis el doble y el trato será personalizado.

Pilates a domicilio

Con la comodidad de estar en tu casa. Atención personalizada con los beneficios de una sesión privada.

Pilates Exprés

Diseñado para personas con poca disponibilidad horaria. Son sesiones de 30 minutos.

CAMBIA TU CUERPO, CAMBIA TU MENTE, CAMBIA TU ACTITUD

Vuelta a la rutina

¿Vuelta a la rutina?

0.0 00 Ya estamos en Octubre y aquí estoy, todavía pensando como organizar mi rutina y volver a la normalidad después de un verano tan ajetreado. Parecía que a mediados de Septiembre comenzaba a coger un buen rumbo pero de repente un resfriado que todavía arrastro hizo que mis horarios y tareas apuntados en la […]

Entrenamientos de 15 minutos

¿FUNCIONAN LOS ENTRENAMIENTOS DE 15 MINUTOS?

5.0 01 Si los entrenamientos de 15 minutos parecen demasiado buenos para ser realidad, déjame darte la buena noticia de que sí son efectivos. Yo solía ser tan escéptica como seguramente lo seas tú en este momento. Para mí, los entrenamientos cortos iban en contra de todo lo que sabía respecto a quemar calorías y […]

regalos pilates

IDEAS DE REGALOS PARA AMANTES DEL PILATES

5.0 01 Cada vez están más cerca las Navidades y es el momento en el que todos empezamos a pensar qué podemos regalarles a nuestros familiares y amigos. Pues bien, si alguno de ellos practica Pilates o es instructor, seguro que estará encantado de recibir como regalo alguno de estos artículos. Hay regalos para todo tipo de bolsillos […]

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