Pilates iniciación

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Dirigido a aquellas personas que comienzan la práctica de Pilates. Son sesiones destinadas a conocer los pilares básicos del Método Pilates y los principales ejercicios. Se usan diferentes accesorios como fitball, bandas elásticas, magic circle, mancuernas, foam roller, superficies de equilibrio…

Poco a poco podrás ir mejorando y llegar a un nivel avanzado!

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